Delícia de peixe

por João Seco · 20/10/2023

Delícia de peixe
Preparação55 min
Cozedura
Porções
DificuldadeMédio

Ingredientes

  • q.b. Azeite para untar
  • 500g Peixe cozido
  • 2dl Natas soja
  • 4 Ovo
  • q.b. Oregãos
  • 400g Couve-Flor cozida

Preparação

Unte quatro formas individuais com azeite e reserve-as. Limpe o peixe de pele e espinhas e triture-o com metade das natas e dos ovos. Tempere com orégãos, envolva e reserve.

Triture a couve-flor cozida com as restantes natas e ovos e distribua metade do preparado pelas formas. Coloque o preparado de peixe por cima e finalize com a restante couve-flor.

Leve ao forno aquecido a 200ºC e deixe cozer em banho-maria, durante cerca de 30 minutos. Retire e deixe arrefecer. Desenforme os pudins e sirva-os com uma salada fresca e como entrada.

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