Frango Rápido
Preparação20 min
Cozedura17 min
Porções4
DificuldadeMédio
Frango assado no micro-ondas.
Ingredientes
- 1 Frango médio
- 1 Caldo de galinha
- 1 cabeça Alho
- 1 colher de Margarina
- 1 colher de sobremesa Colorau
- 1 ramo Hortelã
- q.b. Sal
- q.b. Pimenta
- 1 Limão (sumo e raspa)
Preparação
- Barre o frango por dentro e por fora com uma pasta feita com todos os ingredientes.
- Introduza o frango no saco para assados e dobre a abertura do saco sob o frango.
- Leve o frango ao micro ondas 10 minutos na potência máxima, volte-o e coza mais 5 a 7 minutos, na potência máxima.
Aves Carne branca
